مساعد للنوم ميترونوم مع نظام إضاءة لمساعدتك على النوم بشكل أسرع

إذا كنت تُعاني من الأرق وعدم النوم الجيد يُمكنك الاستعانة بمساعد للنوم، هو عبارة عن مصباح مع نظام يقوم بتعليمك كيف تنام بشكل طبيعي دون تناول أدوية منومه، وذلك عن طريق تمرينات لمدة تتراوح بين 8-20 دقيقة.